Өз-өзүңүздү кантип жакшы көрүш керек?

Өз-өзүңүздү кантип жакшы көрүш керек?
18-Июль 2018, Шаршемби, 13:54

Эң башкы үч тоскоолдукту бошотсоңуз гана өз-өзүңүздү жакшы көрүп, бактылуу болуга карай кадам жасайсыз. Ал кандай үч тоскоолдук?

Айланадагылардын пикири

Эч ким сиз үчүн өмүр сүрбөйт. Эч ким сиздин жашооңузга жоопкерчиликтүү эмес. Ошондуктан тегерегиңиздеги адамдардын пикирине көз каранды болгонду токтотуу керек. Башкалар менен урушуп, согушуунун кереги жок. Болгону ички туруктуулукту сактап, өз максатыңызды көздөй беттей бериңиз.

Өткөндү каза берүүнү токтотуңуз

Өткөн нерсе кайра кайтып келбейт, аны эч качан өзгөртө албайсыз. Башкаларга эч нерсе далилдөөгө тырышпаңыз. Өзүңүз үчүн өмүр сүрүңүз. Сизди түшүнгөн адам качан болбосун жаныңызда болот.

Коркунуч

Стресс, сагынуу, ишенимсиздик дене бойду ээлеп алган кезде көңүлдү коркунуч басат. Ушундай коркунуч баскан кезде ойлонуп, катачылыктарды түздөп, коркунучту жок кылуу үчүн жумуш жасоо кажет.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
 Кадамжайда жайгашкан “Факел” чек ара заставасынын жаңы курулган имараты ачылды
Кадамжайда жайгашкан “Факел” чек ара заставасынын жаңы курулган имараты ачылды
Учак убактысынан 48 мүнөт мурда конду
Учак убактысынан 48 мүнөт мурда конду
«Коопсуз шаар» долбоорунун алкагында айыппулдар кантип бөлүнөт?
«Коопсуз шаар» долбоорунун алкагында айыппулдар кантип бөлүнөт?
Футболчу кайрадан кокаин менен кармалды
Футболчу кайрадан кокаин менен кармалды
​21-февраль: доллардын наркы төмөндөдү
​21-февраль: доллардын наркы төмөндөдү
“Тил – улут сыймыгы” аттуу көргөзмө өткөрүлөт
“Тил – улут сыймыгы” аттуу көргөзмө өткөрүлөт
17 жаштагы кыз көп кабаттуу үйдөн секирди (видео)
17 жаштагы кыз көп кабаттуу үйдөн секирди (видео)
Кувейтте кыргыз маданиятына арналган концерт өтөт
Кувейтте кыргыз маданиятына арналган концерт өтөт
Жанар Акаев менен Садык Шер–Нияз айтыша кетти (видео)
Жанар Акаев менен Садык Шер–Нияз айтыша кетти (видео)
Элдик курултайларды ишке ашыруу максатында жумушчу топ түзүлдү
Элдик курултайларды ишке ашыруу максатында жумушчу топ түзүлдү
Путинден АКШга эскертүү: Башка жерлерди бутага алабыз
Путинден АКШга эскертүү: Башка жерлерди бутага алабыз
АКШ космостон коргонот
АКШ космостон коргонот
Министр Жунушалиев Стамбул шаарында өтүп жаткан конференцияга катышууда
Министр Жунушалиев Стамбул шаарында өтүп жаткан конференцияга катышууда
​21-февраль: тоолуу райондордо кар жаашы мүмкүн
​21-февраль: тоолуу райондордо кар жаашы мүмкүн
Жээнбеков:
Жээнбеков: "Республикалык көчмөндөр оюндары жыл сайын өткөрүлөт"
Айжамал Кабылова кимге нааразы болду?
Айжамал Кабылова кимге нааразы болду?